『四季薬膳』は美味しい！簡単調理！彩りが美しい！身近な食材活用！【あなたの】の薬膳イメージが変わります！
あなたの薬膳イメージは？
皆さまの疑問にお答えします
以下のよくあるご質問をご参照ください。回答が見つからない場合は、お気軽にお問い合わせください。できるだけ早く返信させて頂きます。
レッスン内容は？
⚫︎簡単な中医学の座学（各季節で気をつけたい食養生について）⚫︎レシピに使われている食材の説明⚫︎調理実習 （料理のポイント）⚫︎食事⚫︎質問タイム
日本四季薬膳監修＊四季薬膳です
四季薬膳認定講師 ほほえみcookきみこ自宅サロンにての料理教室です。
どこで授業を行っていますか？
神戸市西区の自宅サロンご予約完了後に詳細をメールにてお知らせしております。初めてのご予約者はフォームズorメールに電話番号をご記入ください。追ってこちらからお電話させていただきます。
一人参加でも大丈夫ですか？
SNS通して一人参加の方も皆さまと楽しくレッスン受講下さっています。『ほほえみCOOKきみこ』サロンでの 新しい出会いを楽しんで頂けると幸いです。
子供の送迎があるので早めにレッスンスタートして欲しい
色々なご希望になるべく対応を心がけております。2名以上からレッスン開催しますので同受講日の生徒さまにお願いし了承頂いた後にレッスン早めにスタートしています。ご希望ありましたら、お問い合わせください
専門の指導資格を持っていますか？
日本四季大学＊四季薬膳認定講師『春＊夏＊秋＊冬』全過程修了
アレルギー食材があります。
アレルギー食材がおありの方はレッスン前に必ずおしらせください。よろしくお願い致します。対応させていただきます。
レッスン代は？
入会金無料レッスン代座学＋調理実習＋食事 含5000円＋消費税※初めての受講生さまは振り込み口座完了しまして予約となりますのでご了承くださいませ。
他何か疑問がありましたら、気軽にお問い合わせください。
＊四季薬膳教室＊ほほえみCOOKきみこ【日本四季大学監修】を体験する
毎日の『食』から『食養生』へ
四季薬膳のレッスンの流れ⚫︎薬膳について⚫︎それぞれの季節時に大切にしたい事⚫︎レシピ説明⚫︎調理流れ⚫︎調理実習
食への関心が深まる
初めましてから『和気あいあいに♡』
日本四季大学監修＊四季薬膳の座学＋調理実習
⚫︎分かりやすい座学⚫︎身近な旬の食材を使った
簡単で美味しい料理
⚫︎アットホームな少人数制（2名以上〜4名）⚫︎我流ながら四季折々のテーブルセッティングも 好評♡⚫︎食材の食性他学ぶことで今までの『食』から『食養生』へ
グループレッスン
調理後の盛り付け時から会話も弾みます！
毎日の【食】から【食養生】へ
内外からの健康美容
プロフィール
68歳からのチャレンジ！！
輝きたいシニア女性のためのビューティーライフサポーター。１９５１年神戸生まれ神戸育ち。生粋の神戸っ子。幼少期から画家を夢見た父の影響を受け、水彩画を描き金賞受賞や新聞にも掲載し『色の世界』に興味を持つ。１９７０年三菱重工神戸営業所入社。社会人時に油絵を学ぶ。１９７８年イギリスに短期留学。１９８０年イギリスで出会った主人と２９歳で結婚。年子３児の育児に追われる。１９９２年、『色の世界』に再び興味を持ち、パーソナルカラー診断を受講したが、診断色の装いを身につける度に心が滅入リ、途中放棄。『色』のパワーが良くも悪くも心にも影響する事を身をもって体験する。その後も『色』への興味は失せず、私のように間違った診断による『カラー難民』のために役立ちたいとパーソナルカラー診断、色彩心理学、骨格診断、色彩士取得。更にパーソナルカラーをベースにしたメイクスキルアップの為2０１５年JPMメイクアドバイザー認定取得。平行して内的美容にもつながる『色と食』のつながりから日本料理講師、薬膳インストラクター認定取得。2018年に日本四季大学・原田学長との出会いから、四季薬膳認定講師コース修了後自宅サロン『ほほえみCOOKきみこ』主宰。@神戸市西区にて＊日本四季大学監修・四季薬膳料理教室開始。食美容（内的美）＋おしゃれ美容（外的美）＝『健康美容』と言う視点を通して、特に50代〜シニア女性の美しさを発掘し、アドバイスするべく兼ねてからの目標に向かい注力している。